Գիշերային մղձավանջն անհանգստացնող երազ է, որը կապված է բացասական զգացումների հետ, ինչպիսիք են տագնապը կամ վախը, որը արթնացնում է ձեզ:
Դրանք երեխաների մոտ սովորական երևույթ են, սակայն կարող են պատահել ցանկացած տարիքում: Հազվադեպ ի հայտ եկող գիշերային մղձավանջները սովորաբար մտահոգվելու պատճառ չեն:
Գիշերային մղձավանջները կարող են սկսվել 3-ից 6 տարեկան երեխաների մոտ և հակված են նվազել 10 տարեկանից հետո: Պատանեկան և երիտասարդ հասուն տարիքում աղջիկները կարծես ավելի հաճախ են մղձավանջային երազներ տեսնում, քան տղաները: Որոշ մարդիկ դրանք ունենում են չափահաս տարիքում կամ իրենց ողջ կյանքի ընթացքում:
Չնայած գիշերային մղձավանջները տարածված են, մղձավանջային խանգարումը համեմատաբար հազվադեպ վիճակ է: Մղձավանջային խանգարումն այն է, երբ մղձավանջները հաճախ են առաջանում, անհանգստություն են պատճառում, խանգարում են քունը, առաջացնում են ցերեկային աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ կամ հանգեցնում են քնելու նկատմամբ վախի:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 02-05-2023
Վերջին վերանայում՝ 06-04-2024